Módulo 7 Protección en el lugar de trabajo
Objetivos de aprendizaje
- Conocer qué es el estrés y los posibles factores estresantes.
- Comprender las formas de gestionar el estrés en el lugar de trabajo.
- Comprender los signos de estrés.
- Saber qué es el autocuidado y sus tipos.
- Identificar las formas de mantener una rutina de autocuidado.
- Comprender las formas de practicar el autocuidado.
- Identificar formas de mantener una rutina de autocuidado.
Πηγή: www.flippingheck.com
Contenido del Curso
Related Courses
