Thème 1: Que sont les limites?

Les limites diffèrent des barrières, car une barrière définit un espace qui ne peut être dépassé. Une frontière est une ligne imaginaire qui marque la limite de quelque chose. Les limites font référence à des comportements appropriés et non appropriés et peuvent être physiques, mentaux ou émotionnels. Les limites physiques font référence à votre propre espace personnel et à vos limites lorsque vous êtes entouré de vos coéquipiers. Les limites mentales reflètent vos propres valeurs et idées. Les limites émotionnelles sont liées à ce que vous ressentez à différentes occasions et à l’empathie.

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