Moduł 7 Ochrona w miejscu pracy
Rozdział 1 Zarządzanie stresem w miejscu pracy: Proste ćwiczenia do samodzielnego wykonania!
2 Tematy
Temat 1: Co to jest stres?
Temat 2: Co dzieje się z Twoim ciałem, gdy czujesz się zestresowany?
Rozdział 2 Stres w miejscu pracy
3 Tematy
Temat 1: Czynniki organizacyjne
Temat 2: Czynniki indywidualne
Temat 3: Czynniki związane z pracą
Jednostka 3 Samoopieka i dobre samopoczucie
2 Tematy
Temat 1: Czym dokładnie jest samoopieka?
Temat 2: Rodzaje samoopieki
Zajęcia
1 Quiz
Aktywność 7
Inne materiały
Bibliografia
Zastrzeżenie praw autorskich
Previous Zagadnienie
Next Zagadnienie
Bibliografia
Moduł 7 Ochrona w miejscu pracy
Bibliografia
Stres
w
miejscu
pracy
: A Silent Killer of Employee Health and Productivity:
https://www.corporatewellnessmagazine.com/article/workplace-stress-silent-killer-employee-health-productivity
Stres
:
https://my.clevelandclinic.org/health/articles/11874-stress
American Psychological Association (APA), (
2015),
Stres
w
Ameryce
, APA Publications.
Izard, C.E. (2009).
Teoria
i
badania
nad
emocjami
:
najważniejsze
punkty
,
pytania
bez
odpowiedzi
i
pojawiające
się
problemy
.
Annu Rev Psychol
.; 60:1-25. doi:10.1146/annurev.psych.60.110707.163539
Pillai, J.A., Hall, C.B., Dickson, D.W., Buschke. H., Lipton, R.B. & Verghese, J. (2011).
Association of crossword puzzle participation with memory decline in persons who develop dementia
.
J Int
Neuropsychol
Soc
; 17(6):1006-13. doi: 10.1017/S135561771111.
Umberson, D., & Montez, J.K. (2010).
Social relationships and health: a flashpoint for health policy
.
J Health Soc
Behaviour
, Vol. 51 Suppl: S54-66. doi:10.1177/0022146510383501.
Πηγή: www.calmsage.com
Previous Zagadnienie
Back to Szkolenie
Next Zagadnienie